Naam auteur: Redactie Wielerhub

Fietser traint binnen op een hometrainer met Zwift op een laptop, terwijl een Apple Watch de hartslag meet, in een moderne, technologie-gerichte omgeving.

Fit de winter door: hoe je als wielrenner optimaal traint voor het nieuwe seizoen

De winter staat voor de deur en dat betekent dat het tijd is om je voor te bereiden op het nieuwe wielerseizoen. Nouja, het winterseizoen dan. Veel wielrenners hebben de neiging om hun training in de winter te laten verslappen of om andere sporten op te pakken. Maar juist in deze maanden kun je je […]

Fit de winter door: hoe je als wielrenner optimaal traint voor het nieuwe seizoen Meer lezen »

Zelf een Zwift workout bouwen

De 5 beste Zwift workouts op de fietstrainer (+bonus)

Gestructureerd trainen via Zwift zorgt voor een verhoogde efficiëntie en motivatie. Je weet immers dat je trainingssessie goed is opgebouwd en je kunt je week of zelfs maand goed vooruit plannen. Niet alle Zwift workouts en trainingsplannen zijn hetzelfde. Het vinden van de juiste training voor jouw doel uit de lijst van duizenden workouts is

De 5 beste Zwift workouts op de fietstrainer (+bonus) Meer lezen »

zweetdoek van ROCKBROS

Zweetdoeken voor indoor fietsen: bescherm je fiets en verbeter je trainingservaring

Indoor fietsen is een goede manier om fit te blijven, vooral tijdens de koudere maanden of wanneer het weer niet meewerkt. Zo sta je in het voorjaar fit voor je vrienden in de echte wereld. Maar zoals veel indoor fietsers weten, is zweet gevaarlijk voor zowel je fiets als je vloer. In dit artikel bespreken

Zweetdoeken voor indoor fietsen: bescherm je fiets en verbeter je trainingservaring Meer lezen »

Zwift Hub onderdelen neergelegd op de grond

Kickr Core Zwift One of de Wahoo Kickr Core kopen?

Zwift is het populairste virtuele platform voor wielrenners en heeft biedt een eigen fietstrainer aan onder de naam Kickr Core Zwift One. De ontwikkeling tot deze fietstrainer is geen gewone ontwikkeling geweest. Sinds de lancering in 2022 is er ieder jaar een nieuwe versie met z’n eigen achtergrondverhaal op de markt gekomen. De huidige versie,

Kickr Core Zwift One of de Wahoo Kickr Core kopen? Meer lezen »

Man doet aan zwift race in oranje kamer

Voeding en hydratatie tijdens binnen fietsen: optimaliseer je prestaties in virtuele werelden

Binnen fietsen op platforms zoals Zwift en MyWhoosh is wordt iedere winter populairder. Vooral de recreatieve wielrenner kan hier steeds beter mee uit de voeten. Zelf werken we ook aan onze conditie op de fietstrainer. We willen beter worden of gewoon van fietsen genieten in een warme omgeving. Hoewel het lijkt alsof je op één

Voeding en hydratatie tijdens binnen fietsen: optimaliseer je prestaties in virtuele werelden Meer lezen »

Wat is MyWhoosh? Is het beter dan Zwift?

MyWhoosh is een opkomend platform binnen de wereld van online wielrennen, vergelijkbaar met andere bekende platforms zoals Zwift. Het is ontworpen met een focus op eSports-wedstrijden en biedt een unieke ervaring voor renners die zich willen verdiepen in virtuele competities. MyWhoosh is de officiële keuze voor de UCI Cycling Esports World Championships voor de komende

Wat is MyWhoosh? Is het beter dan Zwift? Meer lezen »

een optimale paincave plattegrond

De perfecte paincave maken om binnen te fietsen, wat heb je nodig?

Een paincave is dé plek waar je je in het zweet werkt op je indoortrainer. Het is natuurlijk een ludieke zinspeling op een mancave, maar is niet uitsluitend voor mannen bedoeld. Steeds meer vrouwen stappen op de racefiets en dus ook op de indoortrainer. Alleen een indoortrainer is nog niet genoeg om lekker te kunnen

De perfecte paincave maken om binnen te fietsen, wat heb je nodig? Meer lezen »

Bikepacking tassen die op een fiets gemonteerd zijn

Bikepacken: wat heb je nodig als je de eerste keer gaat bikepacken?

Bikepacken combineert het beste van fietsen en kamperen, waardoor je de vrijheid hebt om lange afstanden af te leggen en tegelijkertijd midden in de natuur te overnachten. Als beginner kan de gedachte aan je eerste bikepacking-avontuur misschien wat overweldigend zijn. Geen zorgen! Met deze gids helpen we je op weg, zodat je goed voorbereid aan

Bikepacken: wat heb je nodig als je de eerste keer gaat bikepacken? Meer lezen »

100 kilometer fietsen is goed te plannen met de Strava app

Trainen voor je eerste 100 kilometer fietsen – inclusief trainingsschema

Het rijden van je eerste 100 kilometer op de racefiets is een mijlpaal voor veel recreatieve wielrenners. Het is een prestatie die planning, doorzettingsvermogen en de juiste training vereist. In dit artikel lopen we door alle nodige voorbereidingen heen die nodig zijn om deze uitdaging te voltooien. Van het onderhouden van je fiets tot voedingsadvies

Trainen voor je eerste 100 kilometer fietsen – inclusief trainingsschema Meer lezen »

Alle Garmin Edge toestellen op een rijtje

Een koopgids voor Garmin Edge modellen; 540, 840 en 1040 (+bonus)

Het kiezen van een fietscomputer die bij jouw voorkeuren past, is niet makkelijk. Garmin biedt super goede opties voor een relatief lage prijs (echt goedkoop wordt het nooit). De Edge serie is het paradepaardje van Garmin en komt in veel varianten. De 530 en 540 (opvolger van 530) vallen bij recreatieve wielrenners in de smaak

Een koopgids voor Garmin Edge modellen; 540, 840 en 1040 (+bonus) Meer lezen »