Wielerhub Blog
5 Beste energierepen voor wielrennen in 2024
Als het gaat om het kiezen van de beste energierepen voor wielrenners, zijn er verschillende factoren waarmee je rekening moet houden. Het belangrijkste is de samenstelling van de reep wat terug te vinden is in de voedingswaarden. Daarnaast let je (natuurlijk) op de smaak en hoe makkelijk het mee te nemen is tijdens lange ritten. …
De beste fietsbrillen voor wielrenners op een rijtje
Voor wielrenners is elke detail van belang, en een goede fietsbril is geen uitzondering. Meer dan alleen bescherming tegen de zon, biedt een fietsbril bescherming tegen wind, vuil en weersomstandigheden. Of je nu een recreatieve fietser bent of traint voor een race, de juiste fietsbril kan je rit aanzienlijk verbeteren. In dit artikel bespreken we …
De beste fietsbrillen voor wielrenners op een rijtje Lees meer »
Alles over fietshelmen voor wielrenners
Een fietshelm is niet verplicht voor wielrenners in Nederland, maar eigenlijk kan je niet zonder. Mocht je onverhoopt tegen het asfalt aanklappen, beschermt een helm je hoofd en hersenen. Gelukkig heeft tegenwoordig bijna iedere wielrenner een helm op. We nemen de belangrijkste toepassingen van een fietshelm door en geven daarnaast handvatten voor het kopen van …
Powermeters voor (recreatieve) wielrenners
Wat is een Powermeter? Een powermeter is een apparaat dat het vermogen meet dat een fietser produceert. Dit vermogen wordt gemeten in watt en geeft een nauwkeurig beeld van de inspanning die geleverd wordt tijdens het fietsen. Powermeters worden steeds populairder, niet alleen onder professionele wielrenners, maar ook onder recreatieve fietsers. Basisprincipes van hoe een …
De beste fietsbanden voor jouw racefiets
Fietsbanden zijn een van de meest cruciale onderdelen van een racefiets. Ze vormen het enige contactpunt tussen de fiets en de weg en hebben daardoor een enorme invloed op je snelheid, comfort en veiligheid. Het kiezen van de juiste banden kan een aanzienlijke verbetering betekenen in je rijervaring. In deze introductie bespreken we de verschillende …
Wielrennen in de zomer van 2024; de weg naar een succesvol fietsseizoen ☀️
De zomer is hét seizoen om op je racefiets te stappen. Het is niet nodig om lang na te denken over de kleding die je aandoet en je kan op bijna ieder moment van de dag naar buiten. Hoe bereid je je goed voor om de zomer van 2024 jouw meest succesvolle fietsseizoen ooit te …
Wielrennen in de zomer van 2024; de weg naar een succesvol fietsseizoen ☀️ Lees meer »
Beste fietspomp voor wielrenners, thuis en onderweg
Als gepassioneerde wielrenner begrijp je het belang van goed onderhouden materiaal. Een van de essentiële gereedschappen die elke wielrenner moet hebben, is een betrouwbare fietspomp. Of je nu een doorgewinterde wielrenner bent die kilometers vreet op de weg of iemand die af en toe de fiets pakt voor wat recreatief rijden, een goede fietspomp kan …
Beste fietspomp voor wielrenners, thuis en onderweg Lees meer »
De Ultieme Gids voor Fietscomputers: Garmin Edge 540 Series vs. Wahoo Elemnt Roam V2
Introductie In de voortdurend evoluerende wereld van fietsaccessoires zijn geavanceerde fietscomputers uitgegroeid tot onmisbare hulpmiddelen voor zowel de recreatieve als de serieuze wielrenner. Deze apparaten bieden niet alleen fundamentele rijgegevens, maar ook geavanceerde inzichten en navigatiehulpmiddelen die de rijervaring aanzienlijk kunnen verbeteren. Onder de vele opties op de markt springen de Garmin Edge 540, zijn …
De Ultieme Gids voor Fietscomputers: Garmin Edge 540 Series vs. Wahoo Elemnt Roam V2 Lees meer »
Beste isotone sportdrank voor wielrenners in 2024
Isotone sportdrank is niet meer weg te denken uit het moderne wielrennen. Zowel de profs als recreanten vullen hun bidon met poeders en tabletten om tijdens een rit voldoende energie, maar ook zouten en mineralen binnen te krijgen. Sportdranken worden door veel verschillende merken aangeboden. Niet iedere soort sportdrank is goed geschikt voor wielrennen. We …
Beste isotone sportdrank voor wielrenners in 2024 Lees meer »
Zelf Shimano SPD-SL schoenplaatjes afstellen
Het correct afstellen van je schoenplaatjes is essentieel voor comfort en prestaties tijdens het fietsen. Dit artikel biedt een eenvoudige stapsgewijze handleiding om je te helpen bij het afstellen van je schoenplaatjes voor een optimale fietservaring. In vijf stappen stel je je Shimano SPD-SL schoenplaatjes goed af. Wat zijn SPD-SL schoenplaatjes? De schoenplaatjes van Shimano, …
Tacx Flux S of toch de Tacx Flux 2 kopen?
Tacx is het bekendste bedrijf van Nederlandse bodem in de wereld van indoor fietsen. Het bedrijf is opgericht in 1957 in Nederland en inmiddels is het een vooraanstaand bedrijf dat bekend staat om zijn innovatieve benadering van wielrennen en fietstraining. Met decennia aan ervaring heeft Tacx een solide reputatie opgebouwd als een toonaangevende naam in …
Is zone 2 training belangrijk voor een recreatieve wielrenner?
Waarom is zone 2 belangrijk? Als recreatieve wielrenner is het begrijpen van zone 2 training essentieel voor het optimaliseren van je prestaties. Maar waarom is zone 2 zo belangrijk? zone 2, ook wel bekend als de ‘aerobe zone’, speelt een cruciale rol in het opbouwen van duurvermogen en het verbeteren van je algehele wielrenprestaties. Het …
Is zone 2 training belangrijk voor een recreatieve wielrenner? Lees meer »
Resultaat na 6 weken Zwift trainingsschema volgen
Hoeveel beter kun je worden met zes weken Zwift trainingsschema volgen? Zes weken omdat dit een mooie periode is om te meten tussen twee FTP tests. Lang genoeg om voortgang te zien. Belangrijk is om de FTP tests onder zo vergelijkbaar mogelijke omstandigheden te doen, voor mij betekent dat een zaterdagochtend. FTP test vooraf Het …
Resultaat na 6 weken Zwift trainingsschema volgen Lees meer »
Betaalbare indoor fietstrainers vergelijking
Smart trainers bestaan in veel verschillende maten en prijzen. De afgelopen jaren is de ontwikkeling heel snel gegaan. Als resultaat hiervan, besaan er goed betaalbare indoor trainers van hoge kwaliteit. Als je net begint aan een indoor fietscarrière, kun je met deze betaalbare fietstrainers zeker uit de voeten. We vergelijken de belangrijkste deelnemers op de …
Alternatieven voor Zwift: Rouvy, Bkool, MyWhoosh en TR
Wanneer het op indoor fietsen aankomt, staat Zwift met stip bovenaan als het meest populaire virtuele platforms. Echter, er zijn inmiddels enkele geduchte concurrenten die de markt betreden hebben en die de moeite waard zijn om te overwegen. Deze apps adverteren er op los op bijvoorbeeld Eurosport, the home of cycling. In dit artikel bekijken …
Alternatieven voor Zwift: Rouvy, Bkool, MyWhoosh en TR Lees meer »
Hoe verbind je jouw Apple Watch met Zwift
De wereld van wielrennen en technologie versmelt steeds meer. Tegenwoordig kun je met gemak je indoor trainingen naar een hoger niveau tillen door slimme apparaten te koppelen aan trainingsplatformen zoals Zwift. Een populair apparaat dat door vele fietsers wordt gebruikt, is de Apple Watch. Deze smartwatch staat bekend om zijn nauwkeurige hartslagmeting. In dit artikel …
Elite Suito vs Van Rysel D500: wat is de beste prijsvechter smart trainer?
Van Rysel is het bekende merk van Decathlon als het gaat om wieler artikelen. Decathlon staat bekend om de scherp geprijsde artikelen en door de jaren heen zijn deze ook kwalitatief steeds beter. Een goede prijs-kwaliteitverhouding dus. Het merk Van Rysel is het grotere broertje van B-Twin en biedt over het algemeen hogere kwaliteit. Niet …
Elite Suito vs Van Rysel D500: wat is de beste prijsvechter smart trainer? Lees meer »
De 3 beste fietsmatten voor jouw fietsstrainer
Het herfstseizoen is aangebroken en dat betekent dat veel wielrenners hun training weer naar binnen verplaatsen. Hierbij kan een goede fietsmat voor onder jouw fietstrainer zeker niet ontbreken. Maar waarom is een fietsmat zo essentieel? En misschien nog wel belangrijker, welke moet je kiezen? Waarom een fietsmat essentieel is Een mat beschermt niet alleen je …
Zwift Hub One kopen? Dit moet je weten voordat je hem bestelt
Ontstaan van Zwift Eind 2014 is de eerst versie van het online platform Zwift gelanceerd en in 2022 de Zwift Hub. Jarvis Island is op dat moment de enige virtuele wereld waar je met een indoor trainer aan de slag kunt. 10 jaar later is het platform uitgegroeid tot marktleider als het aankomt op indoor …
Zwift Hub One kopen? Dit moet je weten voordat je hem bestelt Lees meer »
Zwift Hub One vs Wahoo Kickr Core: virtueel of toch handmatig schakelen?
Zwift is het bekendste virtuele platform voor wielrenners. De Zwift Hub One is de fiets trainer van Zwift. De ontwikkeling rond deze smart trainer staat niet stil. In oktober 2023 lanceerde Zwift de nieuwste versie waarbij virtueel geschakeld wordt via de Zwift Cog en Zwift Click. Wahoo is jarenlang een van de marktleiders in fietscomputers …
Zwift Hub One vs Wahoo Kickr Core: virtueel of toch handmatig schakelen? Lees meer »