Fietsbanden zijn een van de meest cruciale onderdelen van een racefiets. Ze vormen het enige contactpunt tussen de fiets en de weg en hebben daardoor een enorme invloed op je snelheid, comfort en veiligheid. Het kiezen van de juiste banden kan een aanzienlijke verbetering betekenen in je rijervaring. In deze introductie bespreken we de verschillende […]
De beste fietsbanden voor jouw racefiets Meer lezen »
De zomer is hét seizoen om op je racefiets te stappen. Het is niet nodig om lang na te denken over de kleding die je aandoet en je kan op bijna ieder moment van de dag naar buiten. Hoe bereid je je goed voor om de zomer van 2024 jouw meest succesvolle fietsseizoen ooit te
Wielrennen in de zomer van 2024; de weg naar een succesvol fietsseizoen ☀️ Meer lezen »
Als gepassioneerde wielrenner begrijp je het belang van goed onderhouden materiaal. Een van de essentiële gereedschappen die elke wielrenner moet hebben, is een betrouwbare fietspomp. Of je nu een doorgewinterde wielrenner bent die kilometers vreet op de weg of iemand die af en toe de fiets pakt voor wat recreatief rijden, een goede fietspomp kan
Beste fietspomp voor wielrenners, thuis en onderweg Meer lezen »
Introductie In de voortdurend evoluerende wereld van fietsaccessoires zijn geavanceerde fietscomputers uitgegroeid tot onmisbare hulpmiddelen voor zowel de recreatieve als de serieuze wielrenner. Deze apparaten bieden niet alleen fundamentele rijgegevens, maar ook geavanceerde inzichten en navigatiehulpmiddelen die de rijervaring aanzienlijk kunnen verbeteren. Onder de vele opties op de markt springen de Garmin Edge 540, zijn
De Ultieme Gids voor Fietscomputers: Garmin Edge 540 Series vs. Wahoo Elemnt Roam V2 Meer lezen »
Isotone sportdrank is niet meer weg te denken uit het moderne wielrennen. Zowel de profs als recreanten vullen hun bidon met poeders en tabletten om tijdens een rit voldoende energie, maar ook zouten en mineralen binnen te krijgen. Sportdranken worden door veel verschillende merken aangeboden. Niet iedere soort sportdrank is goed geschikt voor wielrennen. We
Beste isotone sportdrank voor wielrenners in 2024 Meer lezen »
Het correct afstellen van je schoenplaatjes is essentieel voor comfort en prestaties tijdens het fietsen. Dit artikel biedt een eenvoudige stapsgewijze handleiding om je te helpen bij het afstellen van je schoenplaatjes voor een optimale fietservaring. In vijf stappen stel je je Shimano SPD-SL schoenplaatjes goed af. Wat zijn SPD-SL schoenplaatjes? De schoenplaatjes van Shimano,
Zelf Shimano SPD-SL schoenplaatjes afstellen Meer lezen »
Tacx is het bekendste bedrijf van Nederlandse bodem in de wereld van indoor fietsen. Het bedrijf is opgericht in 1957 in Nederland en inmiddels is het een vooraanstaand bedrijf dat bekend staat om zijn innovatieve benadering van wielrennen en fietstraining. Met decennia aan ervaring heeft Tacx een solide reputatie opgebouwd als een toonaangevende naam in
Tacx Flux S of toch de Tacx Flux 2 kopen? Meer lezen »
Waarom is zone 2 belangrijk? Als recreatieve wielrenner is het begrijpen van zone 2 training essentieel voor het optimaliseren van je prestaties. Maar waarom is zone 2 zo belangrijk? zone 2, ook wel bekend als de ‘aerobe zone’, speelt een cruciale rol in het opbouwen van duurvermogen en het verbeteren van je algehele wielrenprestaties. Het
Is zone 2 training belangrijk voor een recreatieve wielrenner? Meer lezen »
Hoeveel beter kun je worden met zes weken Zwift trainingsschema volgen? Zes weken omdat dit een mooie periode is om te meten tussen twee FTP tests. Lang genoeg om voortgang te zien. Belangrijk is om de FTP tests onder zo vergelijkbaar mogelijke omstandigheden te doen, voor mij betekent dat een zaterdagochtend. FTP test vooraf Het
Resultaat na 6 weken Zwift trainingsschema volgen Meer lezen »
Fietstrainers bestaan in veel verschillende maten en prijzen. De afgelopen jaren is de ontwikkeling heel snel gegaan. Als resultaat hiervan, bestaan er goed betaalbare indoor trainers van hoge kwaliteit. Als je net begint aan een indoor fietscarrière, kun je met deze betaalbare fietstrainers zeker uit de voeten. Met dit overzicht kun je alle fietstrainers vergelijken
De beste fietstrainers vergelijken – een overzicht Meer lezen »