Naam auteur: Redactie Wielerhub

Man doet aan zwift race in oranje kamer

Voeding en hydratatie tijdens binnen fietsen: optimaliseer je prestaties in virtuele werelden

Binnen fietsen op platforms zoals Zwift en MyWhoosh is wordt iedere winter populairder. Vooral de recreatieve wielrenner kan hier steeds beter mee uit de voeten. Zelf werken we ook aan onze conditie op de fietstrainer. We willen beter worden of gewoon van fietsen genieten in een warme omgeving. Hoewel het lijkt alsof je op één […]

Voeding en hydratatie tijdens binnen fietsen: optimaliseer je prestaties in virtuele werelden Meer lezen »

Wat is MyWhoosh? Is het beter dan Zwift?

MyWhoosh is een opkomend platform binnen de wereld van online wielrennen, vergelijkbaar met andere bekende platforms zoals Zwift. Het is ontworpen met een focus op eSports-wedstrijden en biedt een unieke ervaring voor renners die zich willen verdiepen in virtuele competities. MyWhoosh is de officiële keuze voor de UCI Cycling Esports World Championships voor de komende

Wat is MyWhoosh? Is het beter dan Zwift? Meer lezen »

een optimale paincave plattegrond

De perfecte paincave maken om binnen te fietsen, wat heb je nodig?

Een paincave is dé plek waar je je in het zweet werkt op je indoortrainer. Het is natuurlijk een ludieke zinspeling op een mancave, maar is niet uitsluitend voor mannen bedoeld. Steeds meer vrouwen stappen op de racefiets en dus ook op de indoortrainer. Alleen een indoortrainer is nog niet genoeg om lekker te kunnen

De perfecte paincave maken om binnen te fietsen, wat heb je nodig? Meer lezen »

Bikepacking tassen die op een fiets gemonteerd zijn

Bikepacken: wat heb je nodig als je de eerste keer gaat bikepacken?

Bikepacken combineert het beste van fietsen en kamperen, waardoor je de vrijheid hebt om lange afstanden af te leggen en tegelijkertijd midden in de natuur te overnachten. Als beginner kan de gedachte aan je eerste bikepacking-avontuur misschien wat overweldigend zijn. Geen zorgen! Met deze gids helpen we je op weg, zodat je goed voorbereid aan

Bikepacken: wat heb je nodig als je de eerste keer gaat bikepacken? Meer lezen »

100 kilometer fietsen is goed te plannen met de Strava app

Trainen voor je eerste 100 kilometer fietsen – inclusief trainingsschema

Het rijden van je eerste 100 kilometer op de racefiets is een mijlpaal voor veel recreatieve wielrenners. Het is een prestatie die planning, doorzettingsvermogen en de juiste training vereist. In dit artikel lopen we door alle nodige voorbereidingen heen die nodig zijn om deze uitdaging te voltooien. Van het onderhouden van je fiets tot voedingsadvies

Trainen voor je eerste 100 kilometer fietsen – inclusief trainingsschema Meer lezen »

Alle Garmin Edge toestellen op een rijtje

Een koopgids voor Garmin Edge modellen; 540, 840 en 1040 (+bonus)

Het kiezen van een fietscomputer die bij jouw voorkeuren past, is niet makkelijk. Garmin biedt super goede opties voor een relatief lage prijs (echt goedkoop wordt het nooit). De Edge serie is het paradepaardje van Garmin en komt in veel varianten. De 530 en 540 (opvolger van 530) vallen bij recreatieve wielrenners in de smaak

Een koopgids voor Garmin Edge modellen; 540, 840 en 1040 (+bonus) Meer lezen »

Energierepen voor wielrennen vergeleken

5 Beste energierepen voor wielrennen in 2024

Als het gaat om het kiezen van de beste energierepen voor wielrenners, zijn er verschillende factoren waarmee je rekening moet houden. Het belangrijkste is de samenstelling van de reep wat terug te vinden is in de voedingswaarden. Daarnaast let je (natuurlijk) op de smaak en hoe makkelijk het mee te nemen is tijdens lange ritten.

5 Beste energierepen voor wielrennen in 2024 Meer lezen »

Een vergelijking van de meest populaire fietsbrillen van dit moment in een tabel

De beste fietsbrillen voor wielrenners op een rijtje

Voor wielrenners is elke detail van belang, en een goede fietsbril is geen uitzondering. Meer dan alleen bescherming tegen de zon, biedt een fietsbril bescherming tegen wind, vuil en weersomstandigheden. Of je nu een recreatieve fietser bent of traint voor een race, de juiste fietsbril kan je rit aanzienlijk verbeteren. In dit artikel bespreken we

De beste fietsbrillen voor wielrenners op een rijtje Meer lezen »

Hoe kies je de juiste fietshelm?

Alles over fietshelmen voor wielrenners

Een fietshelm is niet verplicht voor wielrenners in Nederland, maar eigenlijk kan je niet zonder. Mocht je onverhoopt tegen het asfalt aanklappen, beschermt een helm je hoofd en hersenen. Gelukkig heeft tegenwoordig bijna iedere wielrenner een helm op. We nemen de belangrijkste toepassingen van een fietshelm door en geven daarnaast handvatten voor het kopen van

Alles over fietshelmen voor wielrenners Meer lezen »

Crank arm powermeters

Powermeters voor (recreatieve) wielrenners

Wat is een Powermeter? Een powermeter is een apparaat dat het vermogen meet dat een fietser produceert. Dit vermogen wordt gemeten in watt en geeft een nauwkeurig beeld van de inspanning die geleverd wordt tijdens het fietsen. Powermeters worden steeds populairder, niet alleen onder professionele wielrenners, maar ook onder recreatieve fietsers. Zo een apparaat heet

Powermeters voor (recreatieve) wielrenners Meer lezen »